Kurse mit Gebühr in Höhe von jeweils 20 Euro / Courses with a fee of 20 euros each:
KURS: Motivation und Zeitmanagement l Kurs l 2 Termine ab dem 05. Mai 2026
Ziel des Seminars ist es, selbstsicher und präsent in Prüfungssituationen (schriftlich oder mündlich) zu sein.
COURSE: Motivation and time management l course l 2 dates from May 5th 2026
The aim of the seminar is to help participants feel confident and composed in exam situations (written or oral).
KURS: Prüfungsangst bewältigen I Kurs I 2 Termine ab dem 30. April 2026
Ziel des Seminars ist ein entspannter Umgang mit Prüfungssituationen, um wieder mit mehr Lust und Freude zu studieren.
COURSE: Test anxiety I course I 2 dates from April 30th 2026
The aim of this course is a more relaxed handling of exam situations in order to study again with more pleasure and joy.
KURS: Entspannung, verschiedene Techniken kennenlernen I Kurs I 6 Termin ab dem 04. Mai 2026
In diesem Kurs führen wir verschiedene Entspannungstechniken durch, die zu mehr Erholung, innerer Ruhe und damit zu besserer Konzentrationsfähigkeit führen.
COURSE: Relaxation – an introduction to various techniques | Course | 6 sessions starting on May 4th 2026
In this course, we will practice various relaxation techniques that lead to greater regeneration, inner peace and, consequently, improved concentration.
KURS: Innere Stärke leben – Selbstbehauptung und Resilienz im Alltag (für Frauen) I Kurs I 2 Termin am 12. und 13. Juni 2026
Mit strukturierten, ressourcenorientierten Übungen stärkst Du Deine Wahrnehmung für eigene Grenzen und aktivierst Deine persönlichen Kraftquellen.
COURSE: Living inner strength – self-assertion and resilience in everyday life (for women) I Course I 2 sessions on June 12 th and 13nd 2026
Through structured, resource-based exercises, you will enhance your awareness of your own boundaries and activate your personal sources of strength.
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Kurse und Gruppen, kostenfrei /Courses and groups free of charge:
KURS: Spielend mutiger werden I Kurs I 5 Termine ab dem 06. Mai 2026
In dieser Gruppe könnt ihr mit Hilfe von Übungen aus dem Improvisationstheater spielend lernen, sicherer aufzutreten und innere Blockaden und Ängste zu überwinden.
COURSE: Becoming more courageous through play I Kurs I 5 dates from Mai 6 th 2026
In this group you can playfully learn to perform more confidently and overcome inner blocks and fears with the help of exercises from improvisation theatre.
GRUPPE: HOPES (Hilfe und Orientierung für psychisch erkrankte Studierende) I Gruppe I 8 Termine ab dem 07. Mai 2026
Dieses Gruppenangebot richtet sich an Studierende, die nach einer schweren psychischen Krise praktische, studienbezogene Hilfen zur Bewältigung des Studiums benötigen.
GROUP: HOPES (help and orientation for students with psychological disorders) I group I 8 dates from Mai 7th 2026
This group program is intended for students who, following a serious mental health crisis, require practical, study-related support to help them cope with their studies.
